5 Gitar Legenda yang Terjual dengan Harga Tidak Masuk Akal

21:12 Add Comment
Banyak hal yang hampir dibilang mustahil terjadi di dunia ini, salah satunya adalah harga suatu barang yang mungkin tidak masuk akal. Namun seperti itulah terjadi, banyak buyer yang justru menyukai koleksi barang antik. Bukan kualitas namun yang membuat harganya sampai selangit yaitu keunikan, punya sejarah dan tentunya sangat langka.

Ada banyak jenis barang termahal yang pernah terjual. Mulai dari barang unik, langka, hingga barang yang kental akan sejarahnya. Salah satunya yaitu alat musik, terutama gitar. Kali ini gpanky menelusuri tentang gitar bersejarah yang terjual dengan harga selangit. 

5. Gibson Les Paul Standard - Keith Richard

 Terjual dengan harga 840 ribu euro atau senilai Rp 13,68 miliar (1 euro=Rp 16.280)


Gibson Les Paul Standard milik Keith Richard (Rolling Stones) dianggap sebagai gitar elektrik suci. Dia memainkannya dari tahun 1964 hingga 1967, sebelum dia menjualnya kepada Mick Taylor, yang kebetulan bergabung dengan Rolling Stones dua tahun kemudian.


Gitar Les Paul telah dimiliki oleh beberapa gitaris rock sejak Keith Richard memainkannya. Gitar ini pernah sempat dicuri dan hilang untuk beberapa waktu, sebelum akhirnya dijual ke kolektor pribadi seharga 840 ribu euro atau Rp 13,68 miliar pada tahun 2003.

4. Washburn - Bob Marley

 Terjual dengan harga 1 juta euro atau senilai Rp 16,28 miliar



Dalam masa hidupnya, Bob Marley memiliki tujuh gitar, yang sekarang dianggap sebagai harta nasional Jamaika. Gitar 22 fret double cut Washburn ini diberikan Bob sebagai hadiah kepada teknisi gitar Gary Carlsen, yang mendirikan sebuah amal pada tahun 2006 sebagai sebuah kehormatan bagi Bob Marley dan mungkin menjual gitar tersebut kepada Pemerintah Jamaika dengan harga lebih dari 1 juta euro atau Rp 16,28 miliar.
 

3. Fender Stratocaster - Jimi Hendrix

Terjual dengan harga 1,67 juta euro atau senilai Rp 27,2 miliar

 
Fender Stratocaster sebenarnya tidak memiliki hal yang spesial, sampai Jimi Hendrix memutuskan untuk membuatnya sendiri. Strat kanan diubah menggunakan tangan kiri oleh Jimi yang bermain di Woodstock, yang menulis sejarah dengan membawakan lagu 'The Star Spangled Banner'. 
 
Gitar ini pernah hilang secara misterius selama beberapa tahun, hingga pada akhirnya dibeli oleh Paul Allen dari Microsoft dengan perkiraan harga senilai 1,67 juta euro atau Rp 27,2 miliar.
 

2. Gibson J-160 Acoustic Electric - John Lennon

 Terjual dengan harga 2 juta euro atau senilai Rp 32,57 miliar

 

Gitar kedua termahal yang pernah dijual adalah gitar lama milik John Lennon yang telah lama hilang. John Lennon menggunakan gitar tersebut saat merekam album The Beatles - Please Please Me and With The Beatles. Namun kemudian, gitar tersebut ditinggalkan oleh Band Roadie pada sebuah konser tahun 1963.

Apa yang terjadi pada gitar tersebut tetap menjadi misteri, namun yang diketahui sejak tahun 1967, Gibson memiliki dua pemilik baru. Yang pertama, Tommy Pressley, yang membeli gitar 'incognito' hanya dengan harga 145 euro atau Rp 2,36 juta di toko gitar.

Dan yang kedua, temannya John McCaw, yang menemukan gitar Gibson milik John Lennon yang telah lama hilang pada tahun 2014 berkat artikel di sebuah majalah yang menunjukkan nomor seri dan goresan serupa. Hingga pada akhirnya, dia menjual gitar itu seharga 2 juta euro atau Rp 32,57 miliar dan membagi keuntungannya dengan istri Lennon, Yoko Ono.

1. Fender

Terjual dengan harga 2,3 juta euro atau senilai Rp 37,46 miliar

 
Tidak seperti gitar lainnya dari daftar ini, gitar termahal yang pernah dijual nyatanya justru tidak dimiliki oleh seniman. Gitar ini memiliki keunikannya sendiri sehingga dihargai mahal.

Fender Stratocaster ini ditandatangani oleh banyak orang, seperti Mick Jagger, Eric Clapton, Bryan Adams, Paul McCartney, dan lima belas bintang rock lainnya. Ini bertujuan untuk membuat gitar tersebut menjadi barang yang diinginkan dan berharga dalam pelelangan.

Mereka melakukannya dengan alasan yang bagus. Mereka mengumpulkan uang sebanyak mungkin bagi korban Tsunami 2004 di Asia.

Usaha mereka ternyata berhasil. Stratocaster putih yang awalnya hanya memiliki harga 17 ribu euro atau Rp 276,88 juta ini berhasil dilelang senilai 2,3 juta euro atau Rp 37,46 miliar sehingga menjadikannya sebagai gitar termahal yang pernah terjual.
 
(sumber : liputan6.com)
 

Rahasia Mendapatkan Pekerjaan dengan Mudah Terbukti 100%

17:02 Add Comment
Saat ini tingkat kelulusan Mahasiswa Perguruan Tinggi Negeri (PTN) dan Perguruan Tinggi Swasta (PTS) begitu banyak, sehingga persaingan untuk mendapatkan kerja peluangnya sangat tipis. Untuk mendapatkan kerja di Pemerintahan pun terbilang sangat sulit karena kuota CPNS yang disediakan tidak sebanding dengan jumlah sarjana di Indonesia. Inilah yang menjadi problem, pengangguran semakin banyak, lapangan kerja sedikit. Sarjana – sarjana muda ketika selesai kuliah kebanyakan tidak tahu arahnya kemana. Sebagian besar punya impian menjadi PNS, kerja di BUMN atau perusahaan elit lainnya, namun semua itu hanya sebatas impian karena untuk menjadi PNS artinya peluang lolos sangat tipis dan kemungkinan ini yang membuat fresh graduate bimbang dan tidak tahu mau kerja apa jika nantinya tidak lulus test CPNS.


Saya hanya menceritakan tentang pengalaman yang pernah saya alami, karena banyak teman saya bergelar Sarjana (S1) sampai Master (S2) sampai sekarang masih kesulitan untuk mencari kerja, padahal jika dilihat dari lulusan sarjana berasal dari kampus negeri (ternama). Why ? Jaman modern orang menganggap bahwa jika selesai kuliah pasti kerjanya enak, elit dan lain lain. Tapi semua itu hanyalah angan angan tidak jelas, dan tentunya akan membuat mental kita jadi rusak sehingga kesulitan untuk banting setir ke pekerjaan lain yang terbilang rendahan.

Perlu diketahui bahwa sebenarnya bukan pekerjaan yang sedikit, justru perkejaan tidak terbatas sisa orangnya mau kerja apa tidak? tapi jika anda berniat ingin mencoba gimana sih rasanya mencari kerja, susah atau gampang? Pasti yang sudah berpengalaman mencari kerja 100% menjawab sangat susah. Yah kembali lagi bahwa ijazah bukan sebagai suatu penentu diterimanya di perusahaan.

Kali ini saya hanya membahas di luar dari CPNS.

Berikut trik agar cepat diterima kerja :


Semua perusahaan pastinya tidak mau rugi, untuk itu saat open rekrutmen perusahaan sangat berhati hati dalam menyeleksi tiap karyawan baru. Ada beberapa poin penting yang mesti kita ketahui sebelum melamar kerja :

1. Skill / kemampuan
2. Pekerja Keras
3. Disiplin
4. Komunikasi yang baik, nilai plus jika mampu menguasai Bahasa inggris minimal pasif
5. Mampu bekerja secara indivual dalam tim dan mampu bekerja dibawah tekanan dengan pengawasan rendah
6. Bersedia ditempatkan dimana saja
7. Wajib menguasai computer minimal Microsoft office (word dan excel)

8. Jika anda sudah paham dengan 7 poin diatas maka peluang kerja semakin besar.

Selanjutnya persyaratan umum administrasi yang harus di siapkan :

1. Surat Lamaran Kerja
2. CV / Curriculum Vitae (daftar riwayat hidup)
3. Foto Copy KTP
4. Foto Copy IJAZAH Terakhir
5. Foto Copy NPWP (jika ada)
6. SKCK
7. Surat Keterangan Berbadan Sehat
8. Surat Keterangan Anti Narkoba


Catatan : 
Semakin banyak data administrasi yang dilengkapi maka semakin besar peluang kita untuk mendapat panggil interview oleh HRD, karena perusahaan menganggap bahwa kita betul betul dan sangat serius untuk bekerja hanya dengan melihat data administrasi (berkas lamaran kerja).

Untuk kelengkapan administasi seperti surat lamaran kerja dan CV (daftar riwayat hidup) sebaiknya di buatkan dalam bentuk word dan CV bisa berupa Foto JPG yang sudah di design sedemikian rupa. Mengapa surat lamaran dibuatkan dalam bentuk word ? tujuannya agar ada backup file yang bisa di perbanyak dan mempermudah mengirim file lamaran kerja jika ada perusahaan yang hanya meminta dikirim by email.

Buatlah CV (daftar riwayat hidup) sebagus mungkin, karena kunci diterima tidak nya berkas sebagian besar terletak di CV (daftar riwayat hidup). Usahakan CV (daftar riwayat hidup) 1 halaman saja, ini untuk memudahkan HRD perusahaan langsung melihat background calon karyawan secara keseluruhan hanya membuka 1 halaman tanpa ada halaman berikutnya. Dan yang paling penting di CV (daftar riwayat hidup) di jelaskan kelebihan atau skill yang di miliki, jika memiliki pengalaman kerja lebih bagus lagi.

Asam Lambung : Penyebab, Gejala, Diagnosis & Pengobatan

23:37 Add Comment

Apa itu Asam Lambung ?

Asam lambung adalah sebuah kata yang menggambarkan berbagai kondisi seperti mual, kembung, nyeri pada ulu hati dll. Asam lambung secara medis didefinisikan sebagai kondisi yang disebabkan oleh gangguan pencernaan.


Apa yang menyebabkan asam lambung ?

Asam lambung ini pada umumnya disebabkan oleh jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi. Berikut bawah ini adalah beberapa kemungkinan penyebab asam lambung :
  • Makan secara berlebihan
  • Makan Makanan yang Berlemak secara berlebihan
  • Makan makanan berminyak dan pedas secara berlebihan
  • Konsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein secara berlebihan
  • Konsumsi alkohol berlebihan
  • konsumsi cokelat secara berlebihan
  • Minum minuman bersoda secara berlebihan
  • (Gastritis) atau peradangan dari lapisan lambung
  • Hernia Hiatus
  • Infeksi bakteri yang disebabkan oleh Kuman Helicobacter pylori
  • Kelebihan berat badan – hal ini mengakibatkan tekanan yang berlebihan pada rongga perut
  • Peradangan pankreas (atau pankreatitis)
  • Ulkus peptikum
  • Merokok tembakau
Catatan :
jika dokter tidak dapat mendiagnosis maka mungkin kasus yang serius dispepsia. Ini adalah jenis gangguan pencernaan perut yang mengurangi kemampuan mencerna dan menerima makanan.
Gejala untuk asam lambung

Gejala bervariasi karena usia, berat badan dan gaya hidup. Beberapa gejala yang paling umum untuk asam lambung tercantum di bawah ini :
  • Hilangnya nafsu makan
  • Berat badan menurun
  • Muntah secara berlebihan
  • Kotoran (Tinja) berwarna hitam
  • Kulit berwarna kuning dan mata (kuning)
  • Kesulitan bernapas karena rasa sakit di dada
  • Dyspnea (atau sesak nafas)
  • Keringat berlebihan
  • Mual
  • Bersendawa berlebihan
  • Selalu merasa kenyang sepanjang waktu

Diagnosis asam lambung

Diagnosis yang tepat untuk mencegah asam lambung dapat dilakukan dengan cara berikut:
  • Tes darah – dilakukan dalam kasus pasien anemia
  • Endoskopi - Merekomendasikan diagnosis untuk orang yang tidak mengkonsumsi obat-obatan.
  • Tes untuk mendiagnosis infeksi Helicobacter Pylori - Termasuk urea napas, Uji Antigen tinja.
  • Tes untuk menentukan kondisi hati dan saluran empedu - Tes darah sederhana untuk memeriksa sistem empedu
  • Sinar X – periksa menggunakan Sinar X pada kerongkongan, perut & usus kecil untuk mengidentifikasi hambatan (jika ada).
  • USG - Perut yang menggambarkan gerakan usus, struktur dan darah mengalir.
  • Abdominal CT Scan – pengambilan dari serangkaian gambar sinar X yang menghasilkan gambar 3D dari abdomen Abdominal CT Scan.

Perawatan untuk asam lambung

Tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan faktor penyebab pengobatan untuk asam lambung mungkin bervariasi. Jika gejala menetap dan kondisi kesehatan menurun, berikut obat yang disarankan oleh penggiat medis :
  • Antacids - Alka-seltzer, rolaids, maalox, mylanta & riopan
  • H-2-receptor antagonists - Zantac, Tagamet, Pepcid dan Axid. Efek samping termasuk : mual, sembelit, diare & sakit kepala.
  • PPIs (Proton Pump Inhibitors) - Aciphex, ambien, Prevacid, Prilosec, Protonix & Zegerid. Dianjurkan untuk pasien yang menderita dari Gastroesophageal refluks penyakit (GERD). Efek samping termasuk sakit kepala, kembali sakit, mual dll.
  • Prokinetics - Reglan adalah contoh AIDS yang perlahan-lahan mengosongkan perut isi perut. Efek samping termasuk: kelelahan, kecemasan dan otot kejang.
  • Antibiotics - untuk mengobati infeksi helicobacter pylori. Termasuk efek samping : diare dan gangguan penceranaan perut.
Catatan :
Sangat dianjurkan agar pasien berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi salah satu obat di atas.

Obat Alami Untuk Mengobati Asam Lambung

Jika Anda ingin mengobati sendiri secara asam lambung secara alami, berikut adalah beberapa jenis obat buatan sendiri :
  • Berdiri tegak setelah makan - Memperluas kerongkongan dan perut.
  • Jus wortel : membantu untuk menyerap kelebihan asam
  • Baking soda : masukkan setengah sendok teh dalam air
  • Teh jahe : berguna untuk merelaksasi otot perut
  • Cuka sari apel : satu sendok teh dalam segelas air di minum sebelum makan
  • Biji jintan teh : satu sendok teh ke dalam segelas air panas. Tunggu sampai 20 menit, kemudian minum sebelum makan
  • Teh bubuk kayu manis : ½ untuk 1 sendok teh segelas air hangat.
  • Pisang : alami mengatasi antasid dan pastinya kaya kalium.
  • Yoghurt : mirip pisang, dapat bertindak sebagai lapisan pelindung terhadap asam lambung.

Tips untuk Menghindari asam lambung

Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari asam lambung :
  • Hindari makan terlalu banyak : ini adalah alasan utama bagi seseorang terkena Asam reflux yang lebih lanjut menyebabkan asam lambung.
  • Memilih untuk serat baik : dimasukkannya serat larut yang membantu dalam gerakan usus yang tepat dan penurunan nafsu makan.
  • Biasakan makan makanan yang sehat : termasuk buah jeruk, buah, jamur, jelai dll.
  • Luangkan waktu Anda : kunyah makanan hingga selesai sebelum di telan, tujuannya demi sistem pencernaan makanan.
  • Makan makanan pembuka : asupan makanan seimbang kecil secara berkala sepanjang hari penting untuk menghindari kasus gangguan pencernaan.
  • Jangan terlambat makan, Terutama saparan pagi : meminimalkan kasus sakit perut dan ketidaknyamanan.
  • Menghindari makan buah jeruk saat perut kosong : molekul asam dari jeruk buah akan menyebabkan reaksi berantai sehingga menyebabkan asam reflux.

Ketika mengunjungi seorang dokter?

Jika salah satu gejala berikut dipandang disertai dengan sakit perut, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter secepat mungkin :
  • Sakit perut terus-menerus
  • Muntah terus menerus atau diare lebih dari 2 hari
  • Muntah lebih dari 3 x setiap jam
  • Demam tinggi yang tidak mereda bahkan setelah pemberian asetaminofen
  • Muntah Darah
  • Buang air kecil terus menerus
  • Pusing
  • Detak jantung tidak menentu
  • Sulit Buang Air Besar (BAB)
  • Anus bernanah
sumber : safesymptoms.com
semoga artikel ini bermanfaat..

Penjelasan Lengkap Mentimun Untuk Kesehatan dan Kecantikan

06:14 Add Comment
Timun timun dan mentimun, dari ketiga nama tersebut hanyalah satu sayuran. Kalau membahas buah timun lebih baik kita makan sama sama hehe. Sayuran yang sering digunakan dalam hal kecantikan ini memang sangat bermanfaat. Coba anda pikirkan sendiri dari satu sayuran dapat digunakan untuk hampir semua manfaat dalam tubuh, seperti untuk makanan, kecantikan, kesehatan dll.

Misalkan kita membuat acar pasti tidak lengkap kalau tidak ada timun, kerana timun adalah bahan utamanya. Sayuran timun juga sering dibuat sebagai bahan kecantikan misalnya dibuat untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya karena sangat efektif juga dengan bahan  herbal sehingga wajah kita terhidar dari kerusakan.

Tidak cuma itu saja masih banyak manfaat buah timun untuk tubuh kita  misalkan buat kesehatan salah satunya untuk mengatasi sembelit dan kronis karena buah mentimun memiliki kalori sangat rendah yaitu hanya 15 gram per 100 gram.  Juga dapat mengecilkan pori pori, juga   mencerahkan wajah dan memperbaiki kulit yang rusak dan kalau saya sebutin semua nanti bisa bisa jadi artikel nih hehe.

Perlu kita ketahui bahwa kandungan gizi pada ketimun adalah terdiri dari 95% air dan secara alami rendah kalori, lemak, kolestrol dan sodium. 115 gram air, 0,8 gram protein, 0,2 gram lemak, 16 kalori, 2,9 gram karbohidrat (termasuk 0,9 gram serat dan 1,8 gram gula). Ketimun sangat baik buat ibu yang sedang hamil karena sayuran ini memiliki kandungan omega 3 yang dapat membantu perkembangan otak pada janin juga berguna untuk memudahkan saat melahirkan. Yah jadi begini karena sangking banyaknya khasiat dalam ketimun saya tuliskan manfaat ketimun untuk kehidupan, ini dia, Next.

Ketimun dapat melindungi otak kita karena didalamnya terdapat sajumlah zat flavanol yang berguna untuk meningkatkan daya ingat kita juda melindungi sel sel saraf dari penurunan fungsi otak karena faktor usia.

Manfaat timun untuk kesehatan
  • Seperti yang saya sebutkan tadi itu adalah salah satu manfaat ketimun dibidang kesehatan.
  • Mencegah sembelit, ini adalah manfaat paling kecil dari sayuran ini karena manfaatnya ini bisa sampai menyembuhkan penyakit jantung. Mentimun dapat mencegah sembelit karena timun mengandung serat makanan yang tinggi yang bisa mencegah gangguan pencernaan dan juga mencegah penyakit lambung yang berkaitan dengan detoksifikasi usus.
  • Jus mentimun bisa menyehatkan jantung. Kandungan mentimun seperti kalium juga magnesium dapatmengontrol tekanan darah sehingga  membantu orang yang menderita  karean darah tinggi ataupun rendah.
  • Mengurangi dehidrasi, mentimun bisa mengurangi dehidrasi karena kandungan air yang mencapai  95% membuat tubuh tidak mudah lelah.
  • Menyehatkan gigi dan gusi, dengan memakan timun dapat membuat kelenjar air liur semakin terangsang dan dapat mengurangi zat asam pada mulut sehingga bakteri pada mulut bisa mati dan hilang.
  • Menyehatkan Jantung, kandungan dalam jus timun berupa kalium, magnesium dan serat yang sangat baik jika dikonsumsi bagi penderita darah rendah dan darah tinggi juga bisa mengontrol tekan darah dalam tubuh sehingga jantung akan lebih mudah memompa darah.
  • Memperlambat penuaan, kandungan antioksidan seperti B karoten lutein dan zea-xanhin berguna untuk menangkal radikal bebas.
  • Menyembuhkan gejala penyakit asam urat dan rematik, saat mengalami gejala tersebut anda bisa membuat jus timun lalu campurkan wortel karena timun mengandung vitamin A, B, folat, kalium, magnesium yang mampu meredakan nyeri astritis dan kadar urat dalam tubuh.
  • Memperlacar pencernaan, kandungan air dan serat pada timun bisa membersihkan usus dari racun. Kulit timun mengandung serat yang bisa membantu buang air besar dengan mudah hal ini membatu makanan bergerak melalui saluran pencernaan yang lebih cepat cepat dicerna.
  • Dan masih banyak lagi.
Manfaat timun untuk kecantikan
  • Mencegah kerutan diwajah, dengan memakan buah mentimun dapat memberikan kesegaran yang alami bagi kulit karena mengandung air sehingga baik untuk membersihkan wajah dan melembabkan kulit supaya terlihat fresh.
  • Memperkuat rambut, minum jus timun bisa membuat kontribusi bagi pertumbuhan rambut, terutama kandungan sulfur sodim, silikon, fosfor dan kalsium merupakan nutrisi yang paling dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut. Jus timun bisa digunakan untuk membilas rambut supaya menjadi halus dan mengkilap.
  • Mengurangi bintik hitam di wajah, sayuran ini dipercaya mampu mengurangi bintik-bintik hitam diwajah caranya dengan memarut ketimun lalu pupurkan pada wajah.
  • Menghilangkan jerawat, caranya dengan memotong motong timun lalu dibuat sebagai masker wajah diamkan samapi kering lalu bilas dengan air hangat lalu air dingin lakukan secara rutin.
  • Menghilangkan kantung mata, kandungan asam caffeic dan asam askobat dalam mentimun bisa membantu mengurangi pembekakan di sekitar mata.
  • Mengencangkan kulit wajah, caranya sama seperti menghilangkan jerawat pada wajah yaitu digunakan sebagai masker wajah.
  • Dan masih banyak lagi.
Efek samping
Yah ada kelebihan pasti ada kekuranganya. Disamping banyaknya manfaat mentimun ternyata ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan yaitu.
  • Dapat menyebabkan alergi terutama di sekitar rongga mulut yang menimbulakn gatal gatal dan pembekakan tapi masih bisa dicegah.
  • Sayuran ketimun bisa menyebabkan keracunan dan kebotakan karena ada beberapa ketimun yang mengandung bahan kimia dan kulit ketimun yang keriput raasanya pahit.
  • Gangguan pencernaan buat beberapa orang karena dapat menyebabkan masalah gastritis terutama karena adanya senyawa cucur bitacin.
Bagi anda yang ingin mencoba khasiat dari buah timun ini, sangat disarankan agar tidak berlebihan. Terima kasih, semoga artikel ini bermanfaat..

7 Situs Download Lagu Sangat Mudah Digunakan, Gratis Dan Terbaru

20:52 Add Comment

Suka musik kan? Pasti suka.. berikut inilah daftar situs terbaik 2018 untuk mendownload music..


1. lagu123.net
LAGU123.NET adalah website Download lagu Gratis, free download mp3 Indonesia, Soundcloud - 4shared mp3 download, download musik online berkualitas tinggi, situs update chart musik tercepat akurat, gudang lagu paling besar bisa memenuhi semua kebutuhan pengguna, menjadi pilihan pertama untuk anda.
Silahkan berkunjung lagu123.net

2. laguaz.net
situs yang menyediakan Download lagu terbaru gratis - lagu mp3, music hot, lagu pop, anak, kenangan, rohani, daerah di gudang lagu dengan kualitas tinggi free Laguaz.net
silahkan berkunjung laguaz.net

3. www.planetlagu.blog
Situs tentang pecinta Musik yang ingin berbagi semua lagu yang kami miliki secara gratis. Semua konten untuk tujuan promosi serta silahkan beli album resmi untuk mendukung Artis.
Silahkan berkunjung www.planetlagu.blog

4. lagump3gratis.org

situs tentang Gudang download lagu terbaru 2018, download lagu 4 share mp3, free download lagu hot online terbaik. Merekrut musik Mp3 dan download lagu MP3 gratis untuk komputer. Gudang lagu mp3 terbaru hot 2018 online gratis!
Silahkan berkunjung lagump3gratis.org

5. waptrick.bid

Waptrick adalah website Download lagu Gratis, free download mp3 Indonesia, download musik online berkualitas tinggi, situs update chart musik tercepat akurat, gudang lagu paling besar bisa memenuhi semua kebutuhan pengguna, menjadi pilihan pertama untuk anda.
Silahkan berkunjung waptrick.bid

6. downloadlagu.link
situs tentang Download Lagu Terbaru. Mp3 Indonesia lengkap hanya di gudang lagu mp3 Gratis.
Silahkan berkunjung downloadlagu.link

7. stafabband.info
Stafaband Adalah Tempat Layanan Download MP3 Gratis Full Album dan Lagu serta Video MP4 & 3GP Gratis. Kami tidak pernah menyimpan satupun file MP3 maupun Video di server Stafa Band ini.
Silahkan berkunjung stafabband.info

Mantap Produseri Album Sendiri, Sheila On 7 Makin Konsisten Dan Matang

05:09 Add Comment

Mantap produseri album sendiri, Sheila On 7 makin konsisten dan matang - Siapa sih yang enggak kenal band satu ini? Salah satu band ternama yang booming pada masanya dan hingga kini namanya masih tetap melekat dihati peggemarnya, Sheila On 7. Ya, band yang berdiri pada 6 Mei 1996 di Yogyakarta ini telah berkarir selama 21 tahun lamanya. Dimana band ini terdiri dari 5 anggota yaitu, Duta sebagai vokalis, Adam sebagai bass, Eross sebagai gitaris, Sakti juga sebagai gitaris dan Anton sebagai drummer.


Dulu band ini pernah dikabarkan telah bubar atau bahkan sudah mati. Tapi ternyata kini kemunculannya membawa kabar gembira. Tahun 2018 merupakan tahunnya Sheila On 7, dimana awal 2018 akan  menjadi perjalanan musik yang baru bagi mereka.

Banyak kabar beredar babwa, Sheila On 7 mulai hidup mandiri setelah kembalinya peluncuran film favorit kepada publik. Mereka mulai mengurusi keperluan bandnya seperti jadwal manggung, konser serta keperluan lainnya secara mandiri tanpa bantuan dari label musik yang pernah mereka naungi.

Yang mana kembalinya band asal Yogyakarta tersebut ditandai dengan tetap berkarya di jalur indie melalui label 507 Records milik Sheila On 7.

Sejak saat itu Duta, Adam, Eross dan Brian lebih memilih untuk membuat dan menaungi manajemen band sendiri. Kini mereka berempat meninggalkan Sony Music Indonesia. Sony Music Indonesia merupakan label musik yang pertama kali meluncurkan karya Sheila On 7 dari tahun 1999.

Meskipun kini managemen sudah dikelola sendiri, bukan berarti semua anggota tetap santai dan tidak melakukan apa-apa. Bahkah ada salah satu dari personil Sheila On 7 yaitu Adam pembetot bass sekaligus penyanyi latar, rela nyambi sebagai personal manager Sheila On 7 meskipun sesibuk apapun pekerjaan mereka.

Wah ternyata pekerjaan mereka nggak tanggung ya? Mereka memikul tanggung jawab sendiri dengan bijak sampai-sampai disebut mandiri.

Seperti yang dikatakan oleh Adam saat melakukan wawancara disela peluncuran film favorit dan 507 Recodrs “Kami menyebutnya sebagai bentuk kemandirian Sheila On 7, sekarang waktunya kami membuktikan kemandirian itu sambil benar-benar berjalan sendiri. Kami pasti bisa,” Senin, (29/1).

Mantap produseri album sendiri, Sheila On 7 makin konsisten dan matang. Semoga band mereka terus berkarya di industri musik Indonesia. Sebagai mana seperti kejayaan mereka pada masanya yang menyentuh hati penggemarnya dan memberikan karya-karya yang lebih baik lagi.

Nggak bisa move on dari band asal Yogyakarta, Sheila On 7 hadir kembali. Jadi, apakah kamu pecinta Shella On 7? Sebutin dong salah satu lagu favorit kamu dari salah satu album mereka.

Tips Mengatasi Insomnia

04:12 Add Comment
Gaya hidup zaman now bikin mudah terserang insomnia? - Insomnia atau gangguan tidur merupakan hal yang cukup banyak diderita oleh kebanyakan orang.

Penyebab dari Insomnia itu sendiri ada berbagai macam. Meskipun insomnia dianggap sepele oleh para penderitanya, namun sebenarnya hal ini patut diwaspadai. Karena bagaimanapun juga, tubuh sangat membutuhkan istirahat yang cukup setelah seharian penat beraktifitas.


Apa Saja Gejala Insomnia ?

Ada beberapa faktor kondisi yang dapat menyebabkan insomnia, antara lain :

Ø  Stress atau kekhawatiran berlebih
Ø  Salah konsumsi obat
Ø  Terlalu banyak tidur siang
Ø  Sering mengkonsumsi makanan/minuman (stimulan)
Ø  Masalah gastrointestinal seperti refluks
Ø  Masalah endokrin seperti hipertiroidisme
Ø  Radang sendi
Ø  Asma
Ø  Kondisi neurologis seperti penyakit Parkinson
Ø  Sakit kronis

Nyeri punggung bawah,Tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penyakit tiroid, pengendalian kelahiran, dan asma juga bisa menjadi gejala insomnia.

Lalu, bagaimana sih cara dan tips mengatasi insomnia ?

Anda harus berhati hati jika insomnia Anda telah menjadi pola hidup sehari hari, atau jika Anda sering merasa lelah dan merasa tidak segar di siang hari, tentunya sangat mengganggu aktivitas. Banyak orang mengalami kesulitan tidur hanya sebentar saja (misalnya sehari atau 2 hari), tetapi jika insomnia berlangsung lebih lama atau telah menjadi kejadian biasa, sebaiknya Anda harus meminta bantuan.

Berikut ini tips mengatasi insomnia yang bisa anda terapkan.

Hindari Kafein
Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah menghindari kafein. Tentunya kamu sudah tahu bukan bahwa kafein akan membuat kamu terjaga atau susah tidur setelah mengkonsumsinya? Hal ini dikarenakan kandungan kafein menstimulus syaraf selama 5 jam setelah kamu mengkonsumsinya. Saya sarankan menghindari semua kafein setelah tengah hari.
Jadi pastikan ya kalau kamu tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh, tiramisu dan juga coklat pada siang apalagi malam hari.

Ubah Diet anda
Yang paling penting dalam mengatasi kurang tidur adalah mengubah pola makan Anda. Mengejutkan bagi banyak orang, ternyata diet mereka membuat mereka tidak tertidur. Sebelum tidur, Anda harus benar-benar mengurangi konsumsi karbohidrat Anda. Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak gula dan karbohidrat, tubuh Anda akan terbakar dan menjadi hangat, yang mencegah Anda untuk tidur dengan nyenyak. Itu berarti Anda harus menurunkan gula, biji-bijian, dan asupan karbohidrat secara keseluruhan sebelum tidur.

Kurangi stres
Selanjutnya yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi insomnia secara alami adalah mengurangi kecemasan dan stres. Bagi kebanyakan orang melakukan diet adalah penyebab utama untuk membuat Anda terjaga di malam hari - pikiran Anda mulai berpacu dengan pemikiran tanpa henti dan Anda tampaknya tidak dapat mematikan otak Anda.

Kami merekomendasikan bahwa setidaknya selama 30 menit, idealnya satu jam, sebelum tidur Anda perlu mematikan semua elektronik, dan Anda harus mulai membaca sesuatu yang membantu Anda bersantai atau mulai menulis jurnal. Langkah paling sederhana adalah membaca novel, kebaktian, Baca Al-Quran, Alkitab Anda, atau bisa juga bersantai di depan rumah setidaknya 30 menit sebelum tidur.

Olahraga Teratur
Percaya ataupun tidak olahraga akan membuat tidur kamu semakin berkualitas loh. Jadi biasakan untuk olahraga teratur minimal 30 menit setiap pagi. Hal ini dikarenakan olahraga menyebabkan tubuh lebih banyaj beraktifitas sehingga tubuh lebih lelah dan membutuhkan istirahat. Hal inilah yang akan memacu kamu untuk tidur lebih awal dibandingkan biasanya.

Menurut sebuah penelitian, seseorang yang olahraga teratur memiliki tidur yang berkualitas selama empat kali setiap minggunya dibandingkan yang tidak berolahraga.

Atur Suasana Kamar
Rutinitas yang terlalu pada mungkin membuat kamu lupa untuk merapikan kamarmu sehingga ada banyak barang berantakan yang tidak kamu inginkan tanpa disadari. Bagi kamu yang terbiasa tidur dengan kamar yang rapi, mungkin inilah penyebab kamu mengalami Insomnia pada beberapa hari terakhir. Adanya penempatan barang yang membuat kamu tidak nyaman juga bisa menjadi pemacu kamu merasa sulit tidur.

Jadi, atur suasana kamar kamu senyaman mungkin ya supaya kamu bisa tidur dengan nyaman dan berkualitas.

Mandi Air Hangat Sebelum Tidur
Kamu pasti setuju mandi air hangat nemang membuat badan menjadi lebih segar. Nah, kamu bisa loh menerapkan trik ini supaya tubuh kamu merasa lebih rileks sebelum tidur.

Mandi air hangat sebelum tidur akan membantu kamu merasa ngantuk karena proses penormalan suhu tubuh setelah mandi air hangat membuat kamu lebih rileks dan mengantuk.

Atur Pencahayaan Kamar
Lampu yang terlalu terang bisa jadi merupakan penyebab kamu mengalami gangguan tidur. Jadi atur pencahayaan kamar kamu supaya tidur nyenyak bisa kamu dapatkan. Jika kamu bukan jenis orang yang menyukai tidur dalam keadaan gelap, maka solusinya kamu bisa mengganti lampu kamar kamu dengan lampu tidur yang pencahayaannya lebih gelap dibanding lampu biasa. Dengan ini mungkin bisa membuat kamu lebib rileks dan dapat mengatasi insomnia kamu.

Untuk itu mulailah mengatur gaya hidupmu agar tidak mudah terserang insomnia. Batasi penggunaan gadget dan nongkrong di café sambil minum kopi. Karena banyak yang menganggap gaya hidup zaman now bikin mudah terserang insomnia.