Manfaat Buah Kelapa Untuk Kehidupan

image optimization

  Tumbuhan yang sangat berguna untuk kehidupan kita, hampir semua bagiannya dapat digunakan. Tumbuhan ini tidak lain adalah tumbuhan kelapa. Kali ini tentang tumbuhan kelapa. Batangnya bisa dibuat sebagai kayu penyangga, airnya bisa di minum, daunnya bisa dibuat untuk bahan bakar, dan batoknya juga bisa.  Begitu banyaknya manfaat tumbuhan kelapa, juga bisa digunakan dalam hal kecantikan dan kesehatan salah satunya untuk menghilangkan jerawat, menurunkan tekanan darah dan bukan itu saja, masih ada  banyak lagi khasiat buah kelapa bagi kehidupan kita. Air buah kelapa ini ternyata punya khasiat dan nilai gizi yang luar biasa.Bukan hanya unsur makro berupa nitrogen dan karbon, tetapi juga unsur mikro yang sangat dibutuhkan tubuh ada di air kelapa.Unsur nitrogen di dalamnya berupa protein yang tersusun dari asam amino, seperti alanin, sistin, arginin, alin, dan serin.Dan air kelapa juga mengandung elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya akan mineral, langsung saja ini infonya, Next.
 image optimization

Khasiat buah kelapa untuk kecantikan tubuh.


1.   Membuat rambut lebih bersinar alami, dengan minyak kelapa dapat menghitamkan rambut dan tampak lebih berkilauan caranya dengan membasahi rambut dengan minyak kelapa pada malam hari secara rutin dan dibilas saat keesokan harinya. Cara sengat efektif juga dapat menyehatkan rambut di kepala kita.

2.   Menghilangkan jerawat dan noda hitam, caranya dengan membasuhkan air kelapa ke wajah kita atau campurkan 25 gram pasta kunyit dengan segelas air kelapa, lalu dibiarkan selama semalam, kemudian tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah lalu aduk semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi tanpa selama 3 hari dan jika sudah saringlah ramuan tersebut dengan tiga lapis kain kasa. Simpan sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat dan noda hitam hilang.

3.   Membuat wajah cerah dan awet muda, dengan meminum air buah kelapa dapat memperlambat proses penuaan karena air kelapa mengandung antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.

4.  Memperkuat gigi, dengan cara memakan daging kelapa terus menerus karena daging kelapa mengandung kalsium magnesium adalah nutrisi yang dibutuhkan oleh gigi.

5.   Menurunkan berat badan, dengan mengkonsumsi daging buah kelapa dapat melangsingkan tubuh karena daging buah kelapa kaya akan serat alami yang dapat melancarkan pencernaan sehingga pada saat buang air besar maupun kecil akan terasa lebih mudah dan nyaman.

6.  Dan masih banyak lagi.

 image optimization

Khasiat buah kelapa untuk kesehatan tubuh.

    1. Dapat membuat jantung lebih sehat, karena minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang dapat mengurangi pertumpukan lemak di arteri pada organ jantung.

    2.  Meningkatkan kekebalan tubuh, karena buah kelapa mengandung elektrolit yang dapat mencegah berbagai virus seperti flu dll, juga dapat mengeluarkan racun yang ada didalam tubuh.

     3.  Membuat tulang lebih kuat, karena daging dan air kelapa mengandung kalsium dan magnesium yang baik untuk tulang kita, kalsium tersebut berfungsi untuk mencegah tulang tulang kita agar tidak keropos dan mudah patah.

    4.  Memperlancar pencernaan, buah kelapa mengandung banyak serat yang cukup tinggi yang dapat membantu pencernaan dalam tubuh kita, hal ini mempermudah kita untuk buang air.

 5.  Melemaskan otot yang kaku, kandungan magnesium di air kelapa dapat melemaskan otot kita supaya menjadi lemas lagi. Biasakan minum air kelapa saat setelah olah raga atau dalam kondisi emosional.

    6.  Mengurangi dehidrasi, sebuah riset membuktikan bahwa kandungan elektrolit di air kelapa dapat mengurangi dehidrasi.

7.   Saingannya susu, air kelapa lebih banyak mengandung kalsium dari pada susu

8.  Meningkatkan stamina, daging dan air kelapa dapat meningkatkan stamina kita dan juga dapat membuat tubuh kita menjadi sejuk.

Terima kasih karena sudah meluangkan waktu untuk membaca artikel saya yang berjudul Manfaat Buah Kelapa Untuk Kehidupan semoga artikel tersebut bisa membantu dalam hal yang sama, terima kasih, Next.

Artikel Terkait

Maaf

Artikel menarik lainnya yang berkaitan dengan artikel di atas tidak bisa ditampilkan karena adblock kamu aktif. Untuk melihatnya kamu perlu mematikan adblock, kemudian refresh halaman ini :)

Thank you!

×

23 komentar

avatar

wah kebetulan daerah saya banyak pohon kelapa, bermanfaat gan emang pohon kelapa salah satunya untuk obat keracunan . . .nice artikel

Balas
avatar

ask. banyak yg bilang air buah kelapa bisa mengatasi keracunan, bener gak ?

Balas
avatar

iya gan sama, ditempat saya juga banyak.

Balas
avatar

kata mas helmy bisa, tapi kalau saya tidak tahu.

Balas
avatar

baru tau kalok buah kelapa bisa buat ngilangin jerawat . .

nice share gan . .

Balas
avatar

thx infonya mas.... tapi kalo pake minya kelapa apa gk dikerubuti semut ?

Balas
avatar

nice post gan... visit back yah

Balas
avatar

wah berarti lebih bagus minum kelapa yaa dari pada susu,,

Balas
avatar

saya juga baru tahu gan.

Balas
avatar

tidak apa apa gan nanti kita masak, hehe.

Balas
avatar

bagus susunya gan asalkan asli dari sumbernya.

Balas
avatar

seger banget tuh kelapa

Balas
avatar

Bnyak bnget manffatnya . jadi tambh ilmu gan. Dan saya jga suka air kelapa

Balas
avatar

saya kira buah kelapa cuma buat ngilangin dehidrasi, ternyata bnyak ya manfaatnya,,

Balas
avatar

iya gan makasih. saya juga suka air kelapa gan.

Balas
avatar

saya juga mikirnya gitu gan.

Balas
avatar

wahh nice post gan, nambah wawasan ane :D

Balas
avatar

Setuju mas, apalagi itu minuman yang paling disukai oleh banyak orang mas.

Jadi haus nih pengen minum es kelapa, hehe

Balas
avatar

iya mas saya juga setuju.

Balas
avatar

selain rasanya yg segar ternyata masih banyak ya manfaat buah kelapa.

Balas
avatar

Kalo memutihkan gigi bisa gan?

Balas